БЕСПЛАТНЫЙ мастер класс «Как быстро подтянуть живот»

Тема мастер-класса: Как подтянуть женщине живот и сохранить здоровье

Пошагово и подробно будут подняты самые актуальные женские вопросы:

• Как выровнять низ живота — сделать его плоским
• Что и как делать, чтобы живот не торчал
• Сформировать красивую талию
• Как убрать живот без ущерба поясницы
• Как решить проблему недержания мочи

Для кого будет полезен данный мастер класс

• Категории женщин от 30 до 55 лет — в этом возрасте нужен другие методы работы с животом, чем в более юном периоде жизни
• Женщинам после родов и после кесарева сечения (время и сроки не играют роли)
• Тем, у кого никак не получается подтянуть живот самостоятельно
• Тем, кто пытается бороться со своим животом изнурительными диетами, а ожидаемых результатов так и не получает

Всем участникам — подарок

Для всех, кто зарегистрируется и примет участие в мастер классе приготовлен ценный подарок — книга «31 ответ на вопросы о тренировках пресса».

В этой книге содержится масса полезных советов:

• Можно ли качать пресс, когда болит спина?
• Полезно ли держать пресс в напряжении на протяжении дня?
• И другие вопросы, связанные с женским прессом

Как будет проходить мастер класс

• вы подключаетесь к эфиру на ПК или смартфоне
•  ведущая излагает весь запланированный и подготовленный материал
• вы задаёте свои вопросы и получаете ответы в чате

Кто автор и ведущая

АЛЕКСАНДРА БОНИНА

1. Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины с 2014 года
2. Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину
3. Разработчик программ упражнений для позвоночника и суставов
4. Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее»
5. Помогла более 15.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами

 

Кликайте на кнопку «Регистрация», регистрируйтесь и получайте массу ценной и полезной информации совершенно БЕСПЛАТНО! Будьте здоровы!